- T20 World Cup के इतिहास में सर्वाधिक रन बनाने वाले टॉप 5 बैटर्स, इन दो भारतीयों का लिस्ट में नाम
- Team India Squad: टी20 वर्ल्ड कप के लिए बुमराह को मिले हैं सही साथी? ये तीन कारण कर रहे बड़ा खुलासा
- India T20 World Cup Squad: इन पांच खासियतों से लैस है भारतीय टीम, ये जानकर रोहित और राहुल द्रविड़ को मिलेगा सूकून
- T20 World Cup 2024: टीम सिलेक्शन को लेकर आज अगरकर और रोहित के बीच होगी बैठक, दिल्ली में भारतीय कप्तान से मिलने आए मुख्य चयनकर्ता
- Sachin Tendulkar: क्रिकेट के भगवान ने फुटबॉल को मारा किक, पत्नी अंजली के साथ मड़ुआ की रोटी का लिया जायका
-
Empty Source!
- यह सब्जी दूध, मक्खन और पनीर से अधिक शक्तिशाली है! हड्डियां बनेंगी मजबूत
- नाक से खून बहना है हाई ब्लड प्रेशर का संकेत, जानिए इसके बारे में
- सर्दियों में बहुत ज्यादा खाने वाले लोगों को हो जाएं सावधान, हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है, जानिए कैसे बचें
- स्ट्रोक होने से पहले महिलाओं के शरीर में दिखने लगते हैं ये 5 लक्षण, इन्हें न करें नजरअंदाज
- अगर आप घर पर ही करते हैं ये 5 काम, फिटनेस के लिए अलग से वर्कआउट की जरूरत नहीं
प्रत्येक महिला को उन सूक्ष्म संकेतों के बारे में जागरूक होने की आवश्यकता है जो उनका शरीर संभावित स्ट्रोक का संकेत दे सकता है। इन लक्षणों को नजरअंदाज करने के गंभीर परिणाम हो सकते हैं, इसलिए आपका शरीर आपको क्या बता रहा है उस पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है।
1. अस्पष्टीकृत थकान: एक मूक चेतावनी
बिना किसी स्पष्ट कारण के असामान्य रूप से थकान महसूस करना एक चेतावनी संकेत हो सकता है। थकान को अक्सर नज़रअंदाज कर दिया जाता है, लेकिन जब यह लगातार और अस्पष्ट हो जाती है, तो यह आपके शरीर का संभावित स्ट्रोक जोखिम के प्रति आपको सचेत करने का तरीका हो सकता है।
2. अचानक और गंभीर सिरदर्द: अपने शरीर की सुनें
सिरदर्द आम बात है, लेकिन अचानक और गंभीर सिरदर्द को नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए। यदि आप असामान्य रूप से तीव्र सिरदर्द का अनुभव करते हैं जो कहीं से भी आता है, तो ध्यान देने का समय आ गया है - यह स्ट्रोक का अग्रदूत हो सकता है।
2.1 माइग्रेन बनाम स्ट्रोक सिरदर्द: अंतर को समझना
माइग्रेन और स्ट्रोक से संबंधित सिरदर्द के बीच असमानता को समझना महत्वपूर्ण है। जबकि माइग्रेन बार-बार होता है, अचानक गंभीर सिरदर्द अधिक गंभीर अंतर्निहित समस्या का संकेत दे सकता है।
3. दृष्टि परिवर्तन: स्पष्ट से परे देखना
धुंधली दृष्टि या दृष्टि में अचानक परिवर्तन आसन्न स्ट्रोक का संकेत हो सकता है। जिन महिलाओं को दृश्य गड़बड़ी का सामना करना पड़ रहा है, जैसे कि दो बार देखना या ध्यान केंद्रित करने में परेशानी हो रही है, उन्हें तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
3.1 रेटिनल आर्टरी ऑक्लूजन की भूमिका: स्ट्रोक के लिए एक खतरे की घंटी
रेटिनल धमनी रोड़ा, जहां रक्त का थक्का आंख की रक्त आपूर्ति को अवरुद्ध करता है, एक महत्वपूर्ण चेतावनी संकेत हो सकता है। इन लक्षणों को तुरंत पहचानने से स्ट्रोक की रोकथाम में मदद मिल सकती है।
4. बोलने या समझने में कठिनाई: संचार सुराग
शब्दों को स्पष्ट करने या वाणी को समझने में संघर्ष करना संभावित स्ट्रोक का स्पष्ट संकेत हो सकता है। यदि आप या आपके आस-पास कोई व्यक्ति अचानक बोलने में कठिनाइयों का अनुभव करता है, तो यह तेजी से कार्य करने का समय है।
4.1 त्वरित कार्रवाई के मामले: समय पर प्रतिक्रिया का महत्व
यह समझना महत्वपूर्ण है कि स्ट्रोक के लक्षण कब प्रकट होते हैं। तत्काल चिकित्सा सहायता लेने से परिणाम पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है और संभावित क्षति को कम किया जा सकता है।
5. सुन्नता या कमजोरी: अपने शरीर के संकेतों पर ध्यान दें
अचानक सुन्नता या कमजोरी का अनुभव, विशेषकर शरीर के एक तरफ, को हल्के में नहीं लिया जाना चाहिए। ये लक्षण स्ट्रोक का संकेत हो सकते हैं, और तुरंत चिकित्सा सहायता मांगना सर्वोपरि है।
5.1 क्षणिक इस्केमिक हमलों (टीआईए) को पहचानना: प्रमुख चेतावनियों के साथ मिनी स्ट्रोक
क्षणिक इस्केमिक हमलों (टीआईए) के महत्व को समझना महत्वपूर्ण है। अक्सर "मिनी स्ट्रोक" के रूप में जाना जाता है, टीआईए चेतावनी के रूप में कार्य करते हैं, और उन्हें पहचानने से निवारक उपाय किए जा सकते हैं।
अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें
इन चेतावनी संकेतों को पहचानना और तत्काल कार्रवाई करना जीवन बचाने वाला हो सकता है। आपके शरीर द्वारा भेजे जा रहे संकेतों को नज़रअंदाज करने से अपूरणीय क्षति हो सकती है। अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें, अपने शरीर की सुनें, और इनमें से कोई भी लक्षण उत्पन्न होने पर तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
हाइट बढ़ाने के लिए नहीं, इस कारण हाई हील्स पहनती है लड़कियां
आप भी इस तरह का हेयरस्टाइल बनाकर दिख सकती हैं स्टाइलिश
बसंत पंचमी के लिए सिलवाया गया सूट बनवाना चाहते हैं? यहां से डिजाइन और रंग विचार लें
- भारत की लडख़ड़ाती पारी को शुभमन गिल ने संभाला, इंग्लैंड के खिलाफ जड़ा शानदार शतक
- 'एक मुस्लिम होने के नाते..' शादी की सालगिरह पर इरफ़ान पठान ने पत्नी संग डाली तस्वीर तो भड़के इस्लामवादी
- इंग्लैंड के खिलाफ अकेले किला लड़ा रहे यशस्वी जयसवाल, ठोंका शानदार दोहरा शतक
- इंग्लैंड के खिलाफ यशस्वी जायसवाल ने जड़ा शानदार शतक, टीम इंडिया का स्कोर 300 के पार
- एंडरसन की वापसी, पाकिस्तानी मूल के स्पिनर को भी मौक़ा.. ! दूसरे टेस्ट के लिए इंग्लैंड ने किया टीम का ऐलान
- BMCM Box Office Day 26: बेहद निराशाजनक है 'बड़े मियां छोटे मियां' का बिजनेस, करोड़ों की फिल्म लाखों में सिमटी
- Maidaan Box Office Day 26: मंडे टेस्ट ने फिर मारा 'मैदान' को डंक, इस जादुई आंकड़े के करीब पहुंचकर लुढ़की फिल्म
- Maidaan Box Office Collection: चार हफ्तों में 'मैदान' ने पार किया पहला पड़ाव, अजय देवगन की फिल्म ने छुआ ये आंकड़ा
- Maidaan Day 25 Box Office: रविवार को 'मैदान' ने बॉक्स ऑफिस पर खेला खेल, 25वें दिन की कमाई कर देगी हैरान
- Aranmanai 4 Day 2 Collection: बॉक्स ऑफिस पर डंका बजा रही साउथ से आई ये मूवी, वीकेंड में छापे इतने नोट
- अगर आपको पैरों में जलन महसूस होती है तो सावधान हो जाएं क्योंकि यह इन गंभीर बीमारियों का संकेत हो है सकता
- अगर आप अपनी स्किन टोन के हिसाब से फाउंडेशन, आईशैडो और लिपस्टिक का चुनाव करेंगी तो आपकी खूबसूरती की हर होगी तरफ तारीफ
- अगर चेहरे की त्वचा ढीली हो रही है तो लगाएं ये पांच फेस मास्क, त्वचा में कसाव लाने में मिलेगी मदद
- क्या रात में बाल धोने से सच में नुकसान होता है? जानिए क्या कहते हैं विशेषज्ञ
- क्या कांच के बर्तनों पर दाग हैं? इस तरह करें साफ